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守山区のフィットネスジム 錬〜REN〜

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カテゴリー ショッピングとサービス > スポーツ・レジャー・娯楽 > ジム・スポーツ施設
価格 入会金 ¥3,000
1レッスン ¥500
住所 愛知県名古屋市守山区太田井5−39
連絡先電話番号 052-794-2638
営業時間/定休日 [営業時間]9:30〜21:30
[定休日]不定休
サービスURL http://www.one-coin-ren.com/

商品・サービス詳細

守山区のフィットネスジム 錬〜REN〜

名古屋市守山区のジムをお探しでしたら『錬〜REN〜』へお越しください。
ヨガやフィットネスなど幅広いメニューで皆様のご要望にお応えいたします。

メニュー・スペック

プログラム【グループレッスン】
◇ヨガ

"ヨガ"と聞くと、「身体が柔らかい人がやるもの」なんてイメージがありませんか?
「私は、身体が硬いからヨガはちょっと・・・」
なんて、ヨガを敬遠する人多いんじゃないかな?
自慢じゃないですが、ナビゲートしている私も柔らかくはないですよ。
心地よい音楽に包まれて、呼吸を意識しながら、"自分なりの"ヨガ"を楽しみましょう。
そして、レッスンの最後に行う瞑想では、クリスタルボウルやシンギングボウルが奏でる音色と波動が、あなたを極上の癒しへと導くでしょう!

*無料体験受付中!(事前に予約をお願いします)

◇空手シェイプ
空手の突きや蹴り、防御を学び、コンビネーションをミットに叩き込めば、ストレス解消、脂肪燃焼の一石二鳥!
アドバンスコースでは、グローブや脛サポーターなどの防具を着用してスパーリング(試合形式)の稽古もします。
あなたも、"格女"(格闘技にハマル女性)になりませんか?

*無料体験受付中!(事前に予約をお願いします)

◇姿勢美人〜ストレッチポール〜
あなたは、自分の姿勢に自信がありますか?
日々の生活習慣や癖なので、どうしても歪みが生じてしまいます。
(実は、当たり前だと思われている右利き、左利きも歪みの一つです)
ストレッチポールは、身体の歪みを正し、良い姿勢を造り出す効果があります。筋肉のコリや張りを和らげ、身体を本来あるべき状態にしてくれます。
肩こりや腰痛でお悩みの方にオススメです!

*無料体験受付中!(事前に予約をお願いします)

◇日曜空手塾
平日は、仕事などでなかなか稽古に参加できない方のための本格的な空手教室です。
基本動作、移動動作、型、ミット、組手など一通り稽古します。
年2回の昇級審査や試合にも出場でき、黒帯も夢じゃありません。
現在、20代の女性から50代の男性まで空手を"楽しみながら"稽古しています。

*日曜日は、大会等でお休みになる事がありますのでご了承下さい。
*無料体験受付中!(事前に予約をお願いします)

お問い合わせ

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その他の商品・サービス

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会員情報

会社名
ワンコインフィットネスジム錬〜REN〜
所在地
愛知県名古屋市守山区太田井5−39
ホームページ
http://www.one-coin-ren.com/ 

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